Sur l’eau même en hiver!

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25 novembre, 2021

C’est Nautisme Québec qui fait cette excellente suggestion pour se tenir en forme et sur l’eau pendant les mois d’hiver.

« Les sports nautiques impliquant une planche à pagaie, ou de surf (ou SUP ou Paddle board) gagnent en popularité depuis quelques années. Plusieurs écoles vous permettent par le fait même de découvrir ce sport en le combinant au yoga!  Des écoles offrent même des sessions à l’intérieur cet hiver ! Une petite recherche sur le net et vous trouverez certainement une école près de chez vous!  En voici cependant quelques-unes :

https://www.cepsum.umontreal.ca/…/11/29/lentrainement-sup/

https://www.echoaloha.com/cours-de-sup-yoga-et-sup…/

https://sports.uqam.ca/activites/cours/aquatique/yoga-sup/

https://fluosup.com/

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As I shift our chartered canal boat into neutral, I’m soothed by the soundtrack of bird calls, the occasional plaintive horn of a distant train and the hum of our engine.

I reach for the VHF to radio the lockmaster in charge of Erie Canal’s Lock 32 dead ahead. Our boat spins gently in the current like a maple key in a mud puddle.

“This is Onondaga,” I say. “Headed westbound and requesting passage.”

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